İçindekiler:
- Diyet için sebze çorbası nasıl yapılır?
- 1 kase sütlü domates çorbası kaç kalori?
Diyet için sebze çorbası nasıl yapılır?
Hazırlanışı- Kerevizi ve havucu soyup küçük küçük doğrayın ve bir tencereye alın,
- Karnabahar ve brokoliyi elinizle parçalayıp tencereye ekleyin,
- Üzerine 5 su bardağı sıcak su ekleyin,
- Kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin,
- Karışımı blenderdan geçirin,
- Ayrı bir kasede yoğurt ve limon suyunu çırpın,
Daha fazla öğe...
1 kase sütlü domates çorbası kaç kalori?
Süt ile hazırlanmış
bir kase domates çorbası 67
kaloridir. Oldukça düşük kaloriye sahip
domates çorbası folik asit, C vitamini ve potasyum açısından da iyi
bir kaynaktır.