2 Haftada Zayıflamak için ne yapmalıyım?

İçindekiler:

  1. 2 Haftada Zayıflamak için ne yapmalıyım?

2 Haftada Zayıflamak için ne yapmalıyım?

TAKİP ET
  1. Metabolizmanızı olumsuz etkileyen kafein ve şekerden kesinlikle uzak duracaksınız. ...
  2. Vücudumuzun temposu saatler ilerledikçe yavaşlar. ...
  3. Sebze ve meyveler akşam değil gündüz tüketilmelidir.
  4. Akşam yemeğinde çorba, hafif pişirilmiş balık ya da sebzeler tercih edilmelidir.
Daha fazla öğe...