İçindekiler:
- Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır?
- Zeytin yaprağı çayı kalbe zarar verir mi?
Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır?
Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Zeytin yaprağını aktarlarda bulmanın yanı sıra kişi evde kendi kendine de kurutabilir. Kurutulmuş yapraklardan 1 yemek kaşığı kadarını 1 su bardağı kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek önemlidir. Ardından süzerek,
zeytin yaprağı çayı tüketilebilir.
Zeytin yaprağı çayı kalbe zarar verir mi?
Kalp sağlığını korumak için zeytinyağı tüketen kişiler,
zeytin yaprağını da unutmasın.
Zeytin yaprağındaki vitaminler ve antioksidan maddeler sayesinde kalp krizi riskini en aza indirebilirsiniz. Tansiyonu da dengelediği için ciddi rahatsızlıklara karşı bir önlem olmaktadır.