Karaciğer yağlanması olan kişiler ne yememeli?

İçindekiler:

1. Karaciğer yağlanması olan kişiler ne yememeli?

Karaciğer yağlanması olan kişiler ne yememeli?

Şarküteri ürünlerinden (sosis, salam, sucuk gibi) ve sakatatlardan uzak durulmalıdır. Kuruyemişlerin aşırı tüketimi ve kızartılmış ürünlerden uzak durulmalıdır. Yoğun karbonhidrat ve basit şeker tüketimi azaltılmalıdır. Düzenli olarak spor yapmak hayatın bir parçası haline gelmelidir.