İçindekiler:
- Evde göbek nasil eritilir?
- Göbek kürü nasıl yapılır?
- Hangi içecekler göbek eritir?
- Maden suyu göbek eritir mi?
- Karın yağlarının erimesi için ne yapılmalı?
- Soda yoğurt kürü kaç gün kullanılır?
- Maden suyu kürü nasıl yapılır?
Evde göbek nasil eritilir?
- Karbonhidrat olan besinleri çok az tüketin. ...
- Basit şeker içeren besinlerden uzak durun. ...
- Ana öğünlerde et, sebze veya bakliyat tüketin. ...
- Öğle ve akşam yemeğinde mutlaka 1 kase yoğurt tüketin. ...
- Günde 2 litre su için. ...
- Her gün 1 saat yürüyüş yapın. ...
- Akşam 6'dan sonra besin tüketmeyin.
Hicri 14 Muhar. 1442
Göbek kürü nasıl yapılır?
Göbek eriten soğanlı
kür yapılışı Taze soğanı ve 4 dal naneyi ince ince kıyın. Semizotuyla karıştırın. 250 gram yoğurdu da ekleyin. Haftada 2 kez bu
kürü uygulayın. Gece uyumadan tüketmeyi unutmayın.
Hangi içecekler göbek eritir?
- YEŞİL KAHVE. Her ne kadar yeşil kahve içmeye alışık olmadığımız bir şey olsa da, yağı enerjiye dönüştürmeye yarayan mucize antioksidanlara sahiptir. ...
- ZENCEFİL SUYU. ...
- ALOE VERA SUYU. ...
- YEŞİL ÇAY. ...
- SALATALIK SUYU. ...
- GREYFURT SUYU. ...
- LİMON SUYU. ...
- KARAHİNDİBA ÇAYI.
Daha fazla öğe...
Maden suyu göbek eritir mi?
Limon ve
maden suyu, metabolizma hızının yanında bağışıklık sisteminizin güçlenmesinde oldukça etkilidir. Kilo verme açısından son derece faydalı olan bu üçlünün birleşimi ile
göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Karın yağlarının erimesi için ne yapılmalı?
Karın bölgesindeki
yağları eritmek için egzersiz yapmak gerekir. Bölgedeki
yağların erimesini hızlandıracak ve sarkma olmamasını sağlayacaktır. Egzersiz haricinde günlük su tüketimi 2,5 ile 3 litre arasında olmalıdır böylece vücut daha hızlı çalışarak sindirimi kolaylaştıracaktır.
Soda yoğurt kürü kaç gün kullanılır?
Hazırladığınız bu
kürü 2 hafta boyunca her
gün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve gece yatmadan önce tüketebilirsiniz.
Maden suyu kürü nasıl yapılır?
Bir şişe
maden suyunun tamamı aynı kaba boşaltılır. Yoğurt ile
maden suyu bir süre çırpılır. Daha sonra bu karışıma 2 yemek kaşığı limon
suyu ilave edilir. Sonra elde edilen karışıma yarım çay kaşığı nane eklenir.