İçindekiler:
- Sag ayak ağrısı neden olur?
- Ayak ağrısı nelere neden olur?
- Ayak tarak kemikleri neden ağrır?
- Ayak altı ağrısının sebebi nedir?
- Ayak baş parmak ağrısı neyin belirtisi?
- Uzun süre ayakta kalmak ayak ağrısı nasıl geçer?
Sag ayak ağrısı neden olur?
Ayak ağrılarının değişik pek çok sebebi olabilmektedir.
Sağ ve sol ayaktaki ağrılar damar hastalıklarının habercisi olabilir. Bunun yanında ayakların ödem toplayarak şişmesi kalp hastalıkları ya da şeker hastalığı ile alakalı olabilmektedir. Ayaklarda
ağrı olmasının en sık sebebi nasırdır.
Ayak ağrısı nelere neden olur?
Kemikler, bağdokular, lifler, kaslar, topuk kemiği, ayak tırnak yatakları, sinirler, kan damarları veya cilt ayak ağrısına
neden olabilir. Ayak ağrısının nedeni bölgeye göre ve en yaygın ayak ağrısı türlerine göre daraltılabilir. Plantar fasiit en yaygın topuk ağrısı sebebidir.
Ayak tarak kemikleri neden ağrır?
Ayak ağrılarının genellikle en yaygın nedeni tendon bağ ya da
kemik zedelenmesi olmaktadır. Ayrıca aşil tendon hasarı bursit, topuk dikeni ve stres kırıkları en sık görülen
ayak ağrısı sebeplerindendir.
Ayak altı ağrısının sebebi nedir?
Özellikle üst kısımdan dar olan ya da sıkan ayakkabılar, basınç yaratarak parmakların üzerinde baskı uygular. Bu durumda
ayak altı ağrısı meydana gelir. Plantar fasiit, topuk
ağrısına neden olan en yaygın hastalıktır. Ayağın altındaki
ayak kemerini desteklemekle görevli bu bağ, iltihaplandığında ortaya çıkar.
Ayak baş parmak ağrısı neyin belirtisi?
Ayak başparmak ağrısı, yanlış ayakkabı seçiminden olabileceği gibi sağlıksal bir sorundan kaynaklanabilir. Bunun sonucunda başparmakta hareket kısıtlılığı (halluks rigidus) oluşabilir. Bu hastalığa tıp dilinde
ayak başparmak kireçlenmesi adı veriliyor.
Uzun süre ayakta kalmak ayak ağrısı nasıl geçer?
Özellikle uzu
süre ayakta kalan kişiler eve geldikleri zaman ayaklarını ılık suda bekletebilirler. Bu suyun içerisine bir miktar da tuz atılmalıdır.
Ayaklar tuzlu suda 10 dakika bekletilir. Bu sayede ayakların
ağrıları azalır ve kolay bir şekilde ödem atılır.