İçindekiler:
- Boyun düzleşmesi olan biri nasıl yatmalı?
- Boyun Duzlesmesi beyne zarar verir mi?
- Boyun Düzleşmenin belirtileri nelerdir?
- Boyun Düzleşmesinde nasıl yastık kullanılmalı?
- Boyun Duzlesmesi tansiyonu yükseltir mi?
- Boyun düzleşmesi dengesizlik yapar mı?
- Boyun fıtığı sol kola vurur mu?
Boyun düzleşmesi olan biri nasıl yatmalı?
Boyun ağrısı olanlara mümkünse sırt üstü veya yan yatmaları tavsiye edilir. Sırt üstü uyuyanlar için orta sertlikte bir yastık
boyun ve omuz bölgesini desteklemek için en iyi tercihlerden biridir. Sırt üstü yatanlar daha rahat olmak ve
boyun ağrısını hafifletmek için yastığın konumunu değiştirmeyi deneyebilir.
Boyun Duzlesmesi beyne zarar verir mi?
·
Boyun düzleşmesi bulunan kişilerde
beyne giden damarlardan iki tanesi gerilir ve
beyne kan akışı sıkıntılı bir duruma girer. Bu durumun sonuçları olarak da unutkanlık, dengesizlik, konsantrasyon bozukluğu gibi oldukça ciddi etkiler görülür.
Boyun Düzleşmenin belirtileri nelerdir?
Boyun düzleşmesi belirtileri nelerdir?- Boyun ağrısı,
- Boyun hareketlerinde kısıtlılık,
- Boyun kaslarında güçsüzlük baş ağrısı,
- Sırt ağrısı,
- Omuzlarda yük varmış hissi gibi ağırlık hissi ve ağrı,
- Ense ağrısı,
- Eğer sinir köklerine bası olursa kollarda ağrı ve elde uyuşma en sık görülen belirtilerdir.
Boyun Düzleşmesinde nasıl yastık kullanılmalı?
Boyun düzleşmesi için de
boyun kıvrımını destekleyen
yastıklar ile ortopedik
yastık seçimlerine yönelmeniz doğru bir tercih olacaktır. Ayrıca yatış pozisyonunuza göre alçak, yüksek veya sert/orta sert
yastık seçimlerinden birine yönelebilirsiniz.
Boyun Duzlesmesi tansiyonu yükseltir mi?
Boyun düzleşmesi ayrıca baş ağrısı, kulak çınlaması ve
tansiyon yüksekliğine de sebep olur.
Boyun düzleşmesi dengesizlik yapar mı?
Belirtileri nelerdir?
Boyun düzleşince, beyine giden dört damardan ikisi gerilir ve beyine yeterince kan gidemez. Bu sebeple kişide baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, unutkanlık, tedavi edilmezse daha ileri safhalarda
dengesizlik, konsantrasyon bozukluğu, ileri derecede alınganlık, isteksizlik oluşur.
Boyun fıtığı sol kola vurur mu?
Boyun fıtığı servikal omurgada intervertebral diskin omuriliğe doğru taşması ve sinirlere bası sonucu oluşur.
Fıtığın hangi mesafeden çıktığına bağlı olarak sağ veya
sol kolda bazen dirseğe, bazen el bileğine, bazen parmak uçlarına kadar yayılan ağrı oluşur.