Vücuttaki ödemi atmak için ne içilmeli?

İçindekiler:

1. Vücuttaki ödemi atmak için ne içilmeli?
2. Ödem nasıl Atıcı Kür?
3. Yatmadan önce ödem nasıl atılır?

Vücuttaki ödemi atmak için ne içilmeli?

Ödem ve şişkinliği atan 8 yiyecek

1. Muz, içerdiği potasyum ile vücuttaki ödemleri yok etmeye kararlı bir dostumuz. Aynı zamanda vücudun ihtiyacı olan doğal şekerin alınmasını da sağlıyor. ...
2. Nar ya da nar suyu. Taze nardan sıkılmış nar suyu, ödem attırıcı etkiye sahip. ...
3. Ananas. ...
4. Yeşil çay. ...
5. Maydanoz. ...
6. Salatalık. ...
7. Yoğurt. ...
8. Su.

Daha fazla öğe...

Ödem nasıl Atıcı Kür?

Yeşil Çay Kürü Suyu kaynatın ve içerisine yeşil çay poşetlerini atın. Çayı 10 dakika demlendirdikten sonra poşetleri çıkartın ve soğutun. Soğuyan kürün içerisine yarım limonu ve sodayı ekleyerek tüm gün tüketebilirsiniz.

Yatmadan önce ödem nasıl atılır?

Gece yatmadan önce 1 bardak suya ,1 adet kuru hurma koyup bekletin. Sabah hem suyu hem hurmayı tüketin. Bağırsak hareketlerinin hızlanmasına ve ödemin atılmasını sağlar.