İçindekiler:
- Kök zencefil kürü nasıl yapılır?
- Kök zencefilin faydaları nelerdir?
- Kök zencefil nasıl kullanılır?
- Kök zencefil bal karışımı nasıl yapılır?
- Taze zencefili kimler kullanamaz?
- Zencefil kökü nasıl toz haline getirilir?
- Yaş zencefil nasıl yenir?
Kök zencefil kürü nasıl yapılır?
Öncelikle 1,5 su bardağı suyun içerisine ortalama 4-5 gram ağırlığında
kök zencefil atılır. Yaklaşık 5-7 dakika arasında değişen sürede kaynatılır. Kaynayan su ılımaya bırakılır. Yeterli ılıma derecesi elde edildikten sora süzülür.
Kök zencefilin faydaları nelerdir?
- Mide bulantısını giderir. ...
- Sindirim sistemindeki bağırsakların dostudur. ...
- Ağrıları geçirici özelliği vardır. ...
- Zencefil kalbe ve solunum yollarına iyi gelir. ...
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. ...
- Kanserle savaşır. ...
- Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. ...
- Zencefil, enfeksiyonlara karşı etkilidir.
Daha fazla öğe...
Kök zencefil nasıl kullanılır?
Taze zencefil nasıl tüketilir? -
Taze zencefilin kokusu tarçına benzemektedir. Bu nedenle
taze zencefili sütlü tatlılarda rendeleyerek kullanabilirsiniz. - Aynı zamanda tavuk, balık ve et yemeklerinde
taze zencefili rendeleyerek kullanabilirsiniz.
Kök zencefil bal karışımı nasıl yapılır?
Yaklaşık 1 su bardağı kadar balı, 1,5 yemek kaşığı kadar toz
zencefil ve yine 1/2 adet limonun suyu ile karıştırarak şahane bir
karışım hazırlayabilirsiniz. Bu
karışım öksürükten eser bırakmayacak kadar güçlü.
Taze zencefili kimler kullanamaz?
Ülser hastaları, iltihaplı bağırsak hastaları ve bağırsak tıkanıklığı hastaları, fazla
taze zencefil tüketimine olumsuz tepki gösterebilirler. Safra taşına sahip bireylerde de olumsuz etki gösterebilir ve ağrıya sebep olabilir. Fazla kullanılması durumunda ritim bozukluklarına yol açabilir.
Zencefil kökü nasıl toz haline getirilir?
Taze
zencefil gövdelerinin dış kabuğu soyulur ve bir gece suda bekletilir. Tekrar yıkandıktan sonra bir hafta içinde güneşte kurutulmaya bırakılır. Sonuçta beyaz ve kurutulmuş
zencefil parçaları elde edilir.
Yaş zencefil nasıl yenir?
Taze
zencefil nasıl tüketilir? - Taze
zencefilin kokusu tarçına benzemektedir. Bu nedenle taze
zencefili sütlü tatlılarda rendeleyerek kullanabilirsiniz. - Aynı zamanda tavuk, balık ve et yemeklerinde taze
zencefili rendeleyerek kullanabilirsiniz.