İçindekiler:
- Boy kilo endeksi nasıl hesaplanır formülü?
- Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır Sağlık Bakanlığı?
- Beden kitle indeksi 18 5 kilogramın altında olan kişiler için ne söylenebilir?
- Beden kitle indeksi 3034 arasında olan kişiler için ne söylenebilir?
Boy kilo endeksi nasıl hesaplanır formülü?
Halk arasında
boy kilo indeksi olarak da bilinen
vücut kitle
indeksi, kilogram cinsinden
vücut kitlesinin, metre cinsinden
vücut uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanabilir.
Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır Sağlık Bakanlığı?
Vücut kitle indeksi (VKİ),
vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle
hesaplanır. İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen VKİ'nin, boy uzunluğunun karesi ile çarpılmasıyla elde edilir.
Beden kitle indeksi 18 5 kilogramın altında olan kişiler için ne söylenebilir?
Beden kitle indeksi 18,
5 kg/m2'nin
altında olduğunda osteoporoz, kısırlık ve bağışıklık sisteminde zayıflama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Aynı zamanda normalin
altında bir kiloya sahip olmak, yeme bozukluğu ya da başka bir rahatsızlığın habercisi de olabilir.
Beden kitle indeksi 3034 arasında olan kişiler için ne söylenebilir?
BKİ'si 20-25
arasında olanları normal, 25-30
arasında olanları hafif şişman, 30-35 arasındakileri şişman (obez) olarak tanımlıyor, “aman dikkat” diyoruz.