İçindekiler:
- Bağırsak mantarından nasıl kurtulurum?
- Bağırsakta mantar olduğunu nasıl anlarız?
- Bağırsak mantarı olanlar nasıl beslenmeli?
- Bağırsak Kandidası nedir?
- Bağırsak mantarı nasıl teşhis edilir?
- Bağırsak mantarı için hangi doktora gitmeliyim?
- Candida diyeti hangi meyveler?
Bağırsak mantarından nasıl kurtulurum?
Bu mantardan kurtulmak için yapılması gerekenler:- Şekerli gıdalardan uzak durun. Candida mantarını besleyen gıda maddeleri arasında ilk sırada şeker gelir. ...
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirin. ...
- Sindirim sisteminizdeki faydalı bakterileri çoğaltın. ...
- Vitamin ve mineral desteği alın. ...
- Bu yiyecekleri tüketin.
Bağırsakta mantar olduğunu nasıl anlarız?
Bağırsak mantarı belirtleri Başlangıçta kaşıntı ve kızarıklık durumundan, aktif hastalık durumunda süt kesiği gibi beyaz parçacıklı akıntı, kötü koku ve şiddetli kaşıntı ortaya çıkar. İdrar yaparken yanma, idrarın değdiği bölgelerde sızlama, yoğun kas ağrılarına, cinsel ilişki esnasında ağrıya da yol açabilir.
Bağırsak mantarı olanlar nasıl beslenmeli?
Candida Diyeti Uygularken Ne Yenir?- Sebze çeşitleri; enginar, kuşkonmaz, brokoli, ıspanak, domates, patlıcan, salatalık, kereviz, soğan, lahana, kabak, patlıcan, sarımsak, brüksel lahanası tüketilebilir.
- Sağlıklı yağlar; hindistancevizi yağı, keten yağı, zeytinyağı, zeytin, badem, ceviz ve fındık tüketilebilir.
Daha fazla öğe...
Bağırsak Kandidası nedir?
KANDİDA
NEDİR? Kandida Albikans ağızda,
bağırsak yolunda ve vajinada görülen en yaygın mantar enfeksiyondur. Aynı zamanda deriyi ve mukoza zarını da etkileyebilir. Eğer bağışıklık sisteminiz düzgün şekilde çalışıyorsa, bu tarz mantar enfeksiyonu çok nadiren zararlıdır.
Bağırsak mantarı nasıl teşhis edilir?
Bağırsaklarınızda CANDIDA (kandida) maya
mantarının arttığını basit bir testle anlayabiliriz. Bir bardak içme suyuna sabah aç karnına tükürün ve 15 dakika izleyin. Eğer tükürük suyun üstünde kalıyorsa sağlıklı
bağırsak florasına sahipsiniz.
Bağırsak mantarı için hangi doktora gitmeliyim?
Bağırsak hastalığı olanların hastanelerin Genel Cerrahi ve Gastroenteroloji polikliniklerinden randevu almaları gereklidir.
Candida diyeti hangi meyveler?
- Az şekerli meyveler: Limon, çilek gibi meyveler az miktarda da olsa yenilebilir.
- Nişastalı olmayan sebzeler: Kuşkonmaz, Brüksel lahanası, lahana, brokoli, kereviz, patlıcan, soğan, ıspanak, domates, salatalık, kabak (domates özellikle çiğ veya buharda tercih edilmeli)
Daha fazla öğe...