İçindekiler:
- Sağ baş ağrısı nasıl geçer?
- Yarım baş ağrısı neden olur?
- Tek taraflı baş ağrısına ne iyi gelir?
- Tek taraflı baş ağrısı nedir?
Sağ baş ağrısı nasıl geçer?
Baş Ağrısını İlaçsız Geçirmenin 13 Yolu- 1-Uyku Düzeni Oluşturun.
- 2-Yeterli Miktarda Su İçin.
- 3-Aromatik Yağlar Kullanın.
- 4-Bitki Çaylarından Faydalanın.
- 5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın.
- 6-Masaj Yapın.
- 7-Nefes Egzersizlerine Başvurun.
- 8-Ilık Duş Alın.
Daha fazla öğe...
Yarım baş ağrısı neden olur?
Yarım baş ağrısı, tek taraflı
baş ağrısı toplumda yaygın olarak görülür.
Nedenleri içinde en bilineni migren, şiddetlisi ise küme
baş ağrısıdır. Genellikle azalıp artarak devam eder. Nadiren sürekli
olur ve tehlikelidir.
Tek taraflı baş ağrısına ne iyi gelir?
Baş ağrısına ne iyi gelir duş almak vücudu rahatlatır ve alınacak duşun
baş ağrısını hafifletici ve geçirici özelliği bulunmaktadır.
Baş ağrısına ne iyi gelir soğuk kompres yapmak
baş ağrısını hafifletir. Islak bir bez ya da buz torbası
başa konulduğunda
baş ağrısı geçebilmektedir.
Tek taraflı baş ağrısı nedir?
Dr. Atilla Kara, “Genellikle ataklar halinde mevsimsel geçişlerde görülen küme tipi
baş ağrısı;
tek taraflı ve göz çevresinde başlayan şiddetli bir
baş ağrısı türüdür. Bu
baş ağrısı tip hastayı gece uykusundan uyandıracak duruma getirebilir ve kişinin yaşam kalitesini bozabilir.