Yoğurt lu kabak nasıl yapılır?

Kabakları yıkayıp rendeleyelim. Tavaya sıvı yağ alalım üzerine rendelenmiş kabağı ilave edip suyunu çekinceye kadar pişirelim. Yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuzu karıştıralım. İçine soğumuş kabak, mısır, doğranmış dereotu ve isteğe bağlı cevizi ilave edip karıştıralım ve servis tabağına alalım.

Kabak Salatası en güzel nasıl yapılır?

Yedikçe Yedirten Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakları rendeleyip suyunu sıkın. Az yağda yaklaşık on dakika kavurup, soğumaya bırakın.
Tüm malzemeleri salata kasesinde buluşturup, bir güzel karıştırın. Dilediğiniz şekilde sunuma hazırlayıp servis edin.

Zeytinyağlı Kabak Salatası nasıl yapılır?

Zeytinyağlı Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakları ve havuçları soyduktan sonra istediğimiz şekilde keselim ve yumuşayana kadar suda haşlayalım.
Bir kasede sarımsakları tuzla dövelim. ...
Haşlanan kabak ve havuçları süzelim bir kaba alalım.
Üzerine hazırladığımız sosu dökelim.

Daha fazla öğe...

Kabak mezesi nasıl yapılır?

Cevizli Kabak Mezesi Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakları yıkayın ve kabuklarını soymadan rendeleyin. ...
Kabaklar kavrulurken bir kaseye yoğurdu alın. ...
Mayonezi ve tuzu da ekledikten sonra, cevizleri bir bıçak yardımıyla ufalayın ve içine ekleyin.Kavrulmuş kabaklarla yoğurtlu karışımı karıştırın ve bir servis tabağına alın.

Daha fazla öğe...

Haşlanmış kabak Yoğurtlaması nasıl yapılır?

Kabak Yoğurtlaması Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabaklar güzelce soyulur, ince ince dilimlenir.
Bir borcamın içine alınır, üzerlerine sıvı yağ ve tuz ilave edilip iyice karıştırılır, fırına verilir.
Fırında üzerleri kızarana kadar bekletilir.
Bu sırada yeteri kadar yoğurt çırpılır, tuzu ilave edilir.

Daha fazla öğe...

Yoğurtlu sarımsaklı kabak nasıl yapılır?

Kabakları 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile suyunu çekene kadar kavuralım. Ayrı bir tarafta üzerine koyacağımız sos için tereyağı eritip, üzerine pul biber döküp hafifçe karıştıralım ve ocaktan alalım. Kabaklar pişip soğuduktan sonra üzerine yoğurt, sarımsak ve pul biberli sosu döküp servis edebiliriz. Afiyet olsun.

Kabak ve havuç salatası nasıl yapılır?

Yoğurtlu Havuçlu Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabağı rendeleyin. ...
Havucu da rendeleyin.
Rendelenmiş kabak ve havucu bir tavaya alın. ...
Sotelenen kabak ve havucu bir kenara alın ve soğumaya bırakın.
Süzme yoğurt, tuz, rendelenmiş sarımsak ve yoğurdu bir kabın içerisinde çırpın. ...
Bir servis tabağına alın.

Çiğ kabak salatası nasıl yapılır?

Çiğ Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabak ve salatalığı yıkayıp, rendeliyoruz.
Bir kapta yoğurt, mayonez, zeytinyağı ve tuzu karıştırıp üzerine kabak ve salatalığı ekleyip iyice harmanlıyoruz.
Servis tabağına alıp üzerini ceviz ve zeytinyağı ile süslüyoruz. AFİYET OLSUN.

Kabaklı Girit mezesi nasıl yapılır?

Girit Kabağı Salatası Nasıl Yapılır?

Girit kabaklarını bir tencereye alın. Üzerine su, limon suyu ve limon tuzunu ekleyin. Kabaklar yumuşayıncaya kadar haşlayın. ...
Sosu için, elma sirkesi, ezilmiş sarımsak, deniz tuzu ve zeytinyağını bir kapta karıştırın. Hazırladığınız sosu kabaklara ekleyin. Karıştırıp servis yapın.

Kabak ve havuç Yoğurtlaması nasıl yapılır?

Yoğurtlu Havuçlu Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabağı rendeleyin. ...
Havucu da rendeleyin.
Rendelenmiş kabak ve havucu bir tavaya alın. ...
Sotelenen kabak ve havucu bir kenara alın ve soğumaya bırakın.
Süzme yoğurt, tuz, rendelenmiş sarımsak ve yoğurdu bir kabın içerisinde çırpın. ...
Bir servis tabağına alın.

Haşlanmış kabak yemeği nasıl yapılır?

Diyet Kabak Haşlama Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakları doğrayıp çok az suyla diri kalacak şekilde haşlıyoruz. Fazla haşlamayın sonra suyunu salıp lezzetini bırakıyor.
Diğer yandan domates dereotu doğrayıp diğer malzemelerle karıştırıp haşlanmış kabağı ekliyoruz. Servise hazırdır. Afiyet olsun.

Haşlanmış kabak Yoğurtlaması kaç kalori?

Yoğurtlu kabak kalori değerleri şöyledir: 1 porsiyon yoğurtlu kabak 90 kcal.

Kabak yemeği nasıl yapılır Sarımsaklı?

Yeşil Sarımsaklı Kabak Yemeği Tarifi Yapılışı

Kabaklar yıkanır ve doğranır.
Soğan ve yeşil biber doğranır tencereye alınır.
Üzerine kabaklar ilave edilir. (biberi ve soğanı kavurmayacağız. )
Kabağın üzerine domatesi salçayı sıvı yağı tereyağını ve doğramış olduğumuz yeşil sarımsakları ekliyoruz.

Daha fazla öğe...

Havuç kabak mezesi nasıl yapılır?

Havuçlu Kabak Mezesi Nasıl Yapılır?

Kabak ve havuçları temizleyip rendeleyin. Zeytinyağının yarısını tavada ısıtın. ...
Sarımsakları soyup ezin ve bir kâseye alın. Kabak, havuç, yoğurt, mayonez, kalan zeytinyağını ve tuz ekleyip karıştırın. ...
Havuçlu kabak mezesini, yılbaşı hindisi ile birlikte servis edebilirsiniz.

Çiğ kabak neye iyi gelir?

Çiğ Kabak Çekirdeği Faydaları -Çiğ kabak çekirdeği, çok iyi bir magnezyum kaynağıdır. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. İçinde bulunan çinko bağışıklık sistemini güçlendirir. -Prostat kanseri başta olmak üzere, çok sayıda kanser türüne yakalanma riskini en aza indirmeye yardımcı olur.

Çiğ kabak yenir mi?

'Çiğ kabak yemek zararlı mı' sorusu sıklıkla merak edilir ancak kabağın çiğ olarak tüketilmesinde bir sakınca yoktur. Hatta besin değerlerinin kaybolmaması için kabağın aşırı pişirilmesi önerilmez ve özellikle buğuda pişirme gibi yöntemler tavsiye edilir.

Yoğurt lu kabak nasıl yapılır?

İçindekiler: