Ev yoğurdu kaç protein?

İçindekiler:

1. Ev yoğurdu kaç protein?

Ev yoğurdu kaç protein?

1 bardak ev yoğurdu yiyerek ortalama 8.5 gram protein alabilirsiniz. İçerdiği makro besinlerin dışında, yoğurt bazı vitamin ve mineraller yönünden de oldukça zengindir.