Hamilelikte dondurma yenebilir mi?

İçindekiler:

  1. Hamilelikte dondurma yenebilir mi?
  2. Hamileyken dondurma yemek bebege zarar verir mi?
  3. Dondurma yedikten sonra soğuk su içersek ne olur?

Hamilelikte dondurma yenebilir mi?

Annenin sağlığını korumada önemli yeri vardır ve günlük mutlaka yeterli alınmalıdır. Protein ve kalsiyum açısından besleyici olan dondurma, hamilelere enerji vermektedir. Bu özelliği nedeniyle hamilelik aşamasında dondurma tüketimi yararlıdır."

Hamileyken dondurma yemek bebege zarar verir mi?

Gebelik esnasında dondurma yemek abartılmadan yenildiği takdirde zarar yaratmaz. Gereğinden fazla tüketim ise anne adayında aşırı kilo olarak geri dönüş yapar. Aynı şekilde dondurma bebek için de zararlı bir durum teşkil etmez. Genelde dondurma tüketiminin haftada 1-2 defa olması önerilir.

Dondurma yedikten sonra soğuk su içersek ne olur?

"DONDURMA YEDİKTEN SONRA SICAK İÇECEKLERDEN UZAK DURUN" "Soğuk bir şey içtikten ya da dondurma yedikten sonra çay, kahve gibi sıcak içeceklerden uzak durulması gerekiyor. Buna dikkat edilmemesi dişlerde çatlamaya sebep olabilir. Soğuk gazlı içeceklerin de aşırı tüketimi dişlerde çatlamaya sebep oluyor.