İçindekiler:
- 1 adet pancar kaç kalori?
- Kırmızı pancar salatası kaç kaloridir?
- 1 tabak pancar salatası kaç kalori?
- Madımak yemeği kaç kalori?
1 adet pancar kaç kalori?
Besin Değerleri
1 adet kırmızı
pancar 35 (kcal)
kalori değerine sahiptir.
1 adet kırmızı pancarda 6.42 gram karbonhidrat değeri bulunur.
1 adet kırmızı pancarın içeriğinde 0.98 gram protein bulunur.
Kırmızı pancar salatası kaç kaloridir?
Pancar Salatası Kaç Kaloridir? Yukarıda belirtilen malzemeler ile hazırlanmış bir porsiyon
pancar salatasının kalorisi ortalama 200 kcal'dir.
1 tabak pancar salatası kaç kalori?
Pancar Salatası Kaç Kaloridir? Yukarıda belirtilen malzemeler ile hazırlanmış
bir porsiyon pancar salatasının kalorisi ortalama 200 kcal'dir.
Madımak yemeği kaç kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 51.9
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 244.4 gram olup 126.9
kalori içermektedir. Bu
yemek Yağ, Demir, Sodyum yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Yağ ihtiyacının %14.0, günlük Demir ihtiyacının %9.7 ve günlük Sodyum ihtiyacının %6.7'sini karşılar.