İçindekiler:
- 1 porsiyon domates soslu makarna kaç kalori?
- Domatesli peynirli makarna kaç kalori?
- 1 yemek kaşığı peynirli makarna kaç kalori?
- Bir kaşık peynirli makarna kaç kalori?
1 porsiyon domates soslu makarna kaç kalori?
Sebzeli makarnalardan sayılan
domatesli makarnanın büyük boy 200 gramlık bir porsiyonunda yaklaşık 178
kalori vardır. Gramında yaklaşık
1 kalori bulunan
domatesli makarnanın 10 gramlık bir kaşığında 9
kalori bulunur. 120 gramlık tereyağlı orta
porsiyon makarnada 276
kalori vardır.
Domatesli peynirli makarna kaç kalori?
Tereyağlı
Domatesli Makarnanın 100 gramında 230 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Tereyağlı
Domatesli Makarnada 276
kalori bulunmaktadır....Tereyağlı
Domatesli Makarna Kaç Kalori, Besin Değerleri.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|
| Kalori | 230 kcal | % 11.1 |
| Karbonhidrat | 31 g | % 10.1 |
| Lif | 2 g | % 10.4 |
| Protein | 7 g | % 14.5 |
8 satır daha
1 yemek kaşığı peynirli makarna kaç kalori?
Peynirli Makarna Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 127 kcal
kalori, ayrıca besinin
1 Porsiyon (Orta) yani 243 gramlık miktarında
Peynirli Makarna 309
kalori bulunmaktadır.
Peynirli Makarna, ana öğünlerde ana
yemek olarak tercih edilebilir ancak miktarına ve sıklığına dikkat edilmelidir.
Bir kaşık peynirli makarna kaç kalori?
Tüketileceği zaman 2 dilim ekmek, 1 değişim et ve 1 tatlı
kaşığı yağ yerine 6 çorba
kaşığı kadar tüketilebilir....
Peynirli Makarna Kaç Kalori, Besin Değerleri.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|
| Kalori | 127 kcal | % 6.1 |
| Karbonhidrat | 21 g | % 6.7 |
| Lif | 0.75 g | % 3.1 |
| Protein | 5 g | % 9.4 |
8 satır daha