Salatalık suyu ne işe yarar?

İçindekiler:

1. Salatalık suyu ne işe yarar?
2. Salatalı su nasıl hazırlanır?
3. Salatalık suyu içilir mi?

Salatalık suyu ne işe yarar?

Salatalıklı su ise toksinleri azlatmakta faydalıdır. Salatalıklı su iştahınızı azaltır ve ekstra kalorileri almanızı önler. Genel olarak gazlı içecekler yerine salatalık suyu tüketirseniz, kesinlikle kestiğiniz şekerden kurtulup hızla kilo vermeye başlayacaksınız.

Salatalı su nasıl hazırlanır?

1. Bir elmanın çeyreğini ince ince dilimleyin ve bir kavanozun içine atın.
2. Salatalıkları ince kesip kavanoza ekleyin.
3. Bal ve taze çekilmiş karabiberden bir tutam ekleyin.
4. Kavanoza biraz boşluk kalacak kadar su doldurun.
5. Son olarak çubuk tarçını da koyun ve gece boyunca soğuk yerde bekletin.

Salatalık suyu içilir mi?

Kalori miktarı oldukça düşüktür. Diyet yaparken, salatalık suyu içmek tavsiye edilir. Daha önce belirttiğimiz gibi, herhangi bir yağ içermez ve düşük kalorilidir ve kolesterol içerir. Ayrıca, idrar söktürücü işlevleri nedeniyle, vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olur.