İçindekiler:
- 1 kepçe patates püresi kaç kalori?
- Tereyağlı patates püresi kaç kalori?
- Salçalı patates püresi kac kalori?
- Sütsüz patates püresi kaç kalori?
- 100 gr haşlanmış patates kaç kalori?
1 kepçe patates püresi kaç kalori?
Patates püresi kalori değerleri porsiyon ve gramaj oranına göre şu şekildedir:
1 orta porsiyon (260 gr)
patates püresi 491 kcal.
1 çorba kaşığı (15 gr)
patates püresi gram
patates püresi 189 kcal.
Tereyağlı patates püresi kaç kalori?
Patates Püresi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 189 kcal
kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 260 gramlık miktarında
Patates Püresi 492
kalori bulunmaktadır.
Salçalı patates püresi kac kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 77.5
kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 299.1 gram olup 231.8
kalori içermektedir.
Sütsüz patates püresi kaç kalori?
Patates Püresinin 100 gramında 188 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 260 gram
Patates Püresinde 489
kalori bulunmaktadır....
Patates Püresi Kaç Kalori, Besin Değerleri.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|
| Kalori | 188 kcal | % 9.1 |
| Karbonhidrat | 15 g | % 4.9 |
| Lif | 1 g | % 5.7 |
| Protein | 4 g | % 7.2 |
8 satır daha
100 gr haşlanmış patates kaç kalori?
Orta miktarda protein ve çok az miktarda yağ içerir.
100 gram kabuğu ile birlikte
haşlanmış patates için belirtilen besin değerleri şu şekildedir:
Kalori: 87 kcal. Protein: 2
gram. Karbonhidrat: 20
gram.