İçindekiler:
- 100 gr kabuklu çekirdek kaç kalori?
- 1 kilo çekirdek ne kadar?
100 gr kabuklu çekirdek kaç kalori?
Kavrulmuş tuzsuz ay
çekirdeği kalori değerleri detaylarıyla şu şekildedir: 1 avuç (25
gr) kavrulmuş, tuzsuz ay
çekirdeği 146 kcal. 1 orta kase (150
gr) kavrulmuş, tuzsuz ay
çekirdeği 873 kcal.
100 gram kavrulmuş, tuzsuz ay
çekirdeği 582 kcal.
1 kilo çekirdek ne kadar?
Türkiye'de en çok tüketilen üç çekirdekten biri olan beyaz ay çekirdeğinin
1 kilogramlık ortalama satış fiyatı: 18,90 ile 20,00 Türk lirası civarındadır.