Bir porsiyon tavuk kaç gram gelir?
İçindekiler:
Bir porsiyon tavuk kaç gram gelir?
1 porsiyon kırmızı et pişmiş olarak 100-120 gram, tavuk-hindi eti 120-140 gram, balık 150-200 gram civarındadır.1 tavuk but kaç gram?
1 Adet Miktara Göre Besin Değerleri| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Adet / 265 g |
|---|---|---|
| Protein | 19.7 g | 52.1 g |
| Yağ | 4.1 g | 10.9 g |
| Kolesterol | 94.0 mg | 9400.0 mg |
| A Vitamini | 24.0 IU | 63.6 IU |