1 tabak şehriye pilavı kaç kalori?

İçindekiler:

1. 1 tabak şehriye pilavı kaç kalori?
2. 1 kaşık şehriyeli pirinç pilavı kaç kalori?
3. Şehriyeli pirinç pilavı nasıl yapılır?

1 tabak şehriye pilavı kaç kalori?

Şehriyeli Pilav Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 171 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 270 gramlık miktarında Şehriyeli Pilav 462 kalori bulunmaktadır. Şehriyeli Pilav, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir yemektir.

1 kaşık şehriyeli pirinç pilavı kaç kalori?

1 Yemek Kaşığı Pilav Kaç Kalori? 1 yemek kaşığı pilav kalorisi 20 kcal değerindedir. 1 yemek kaşığı pirin pilavı içeriğinde 0.50 gr yağ, 033 gr protein ve 3.25 gr karbonhidrat bulunur. Ayrıca 1 yemek kaşığı pirinç pilavı 7.85 mg potasyum, 58 mg sodyum ve 0.09 gr şeker içermektedir.

Şehriyeli pirinç pilavı nasıl yapılır?

Pirinç ayıklanıp üzerinden 3-4 parmak geçecek kadar ılık su ve tuz konup 30 dakika ıslatılır. Islanma sonrası pirinç nişastası ayrışana kadar yıkanır ve suyu süzülür. Yayvan bir tencereye yağ koyulup ısıtılır ve eritilir. Arpa şehriye ilave edilerek hep aynı yöne doğru pembeleşinceye kadar karıştırılır.