İçindekiler:
- Avokado maskesi nasıl yapılır Suna Dumankaya?
- Avokadodan krem nasıl yapılır?
- Avokado çekirdeği saça nasıl uygulanır?
- Avokado cilt için nasıl kullanılır?
- Avokado ne işe yarar nasıl yenir?
- Avokado nasıl yapılır yenilir?
- Avokado saç için nasıl kullanılır?
Avokado maskesi nasıl yapılır Suna Dumankaya?
Olgun ve yumuşak bir
avokadonun dörtte birini ezin. İçine bir çay kaşığı bal, çeyrek limon suyu ekleyip, göz çevrenize ve dekolte bölgenize sürün. Yarım saat kadar beklettikten sonra hafifçe ovarak çıkarın.
Avokadodan krem nasıl yapılır?
İçindeki yumuşak kısmı çatalla ezerek püre kıvamına getirin. Püre haline gelen avokadonun içine bir çorba kaşığı balı ekleyin. Ardından iyice karıştırarak hamur gibi bir kıvama, yani yüze sürülebilecek maske kıvamına getirin. Karışım homojen bir kıvama geldikten sonra temiz cilde maskeyi masaj yaparak iyice yedirin.
Avokado çekirdeği saça nasıl uygulanır?
Avokadoyu ezin ve bir yumurta sarısı ekleyerek iyice çırpın. Saçlarınız ıslakken saçlarınıza maskeyi uygulayın. Karışımı
saç derinizden uçlarına kadar ayrıca
saç derinize masaj yaparak yedirin. 10-15 dakika sonra saçlarınızı ılık veya soğuk su ile yıkayın.
Avokado cilt için nasıl kullanılır?
İçindeki yumuşak kısmı çatalla ezerek püre kıvamına getirin. Püre haline gelen
avokadonun içine bir çorba kaşığı balı ekleyin. Ardından iyice karıştırarak hamur gibi bir kıvama, yani yüze sürülebilecek maske kıvamına getirin. Karışım homojen bir kıvama geldikten sonra temiz
cilde maskeyi masaj yaparak iyice yedirin.
Avokado ne işe yarar nasıl yenir?
Göz, cilt ve saç sağlığı için faydalı bir şifalı meyve olan
avokado, B, C, E, K vitaminleri ile potasyum içerir. Lifli yapısıyla tok tutar, yemeklerde trans yağlar yerine sağlıklı bir yağ olarak kullanılabilir. Kırmızı et alternatifi olarak vegan ve vejetaryenler tarafından rahatlıkla tüketilebilir.
Avokado nasıl yapılır yenilir?
Avokado ortadan ikiye bölünerek çekirdeğinin çıkarılmasının ardından bir kaşık yardımıyla kabuğundan ayırılarak tüketilebilir. Diğer bir yeme yöntemi ise kabuğunun bir bıçak yardımıyla soyulmasının ardından dilimlenmesi biçiminde olabilir.
Avokado saç için nasıl kullanılır?
Avokadoyu ezin ve bir yumurta sarısı ekleyerek iyice çırpın. Saçlarınız ıslakken saçlarınıza maskeyi uygulayın. Karışımı
saç derinizden uçlarına kadar ayrıca
saç derinize masaj yaparak yedirin. 10-15 dakika sonra saçlarınızı ılık veya soğuk su ile yıkayın.