Bir adet inegöl köfte kaç gram?

İçindekiler:

1. Bir adet inegöl köfte kaç gram?
2. Piyaz sağlıklı mı?

Bir adet inegöl köfte kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 165 g
Karbonhidrat	8.01 g	1.3 g
Lif	0.7 g	1.2 g
Protein	15.9 g	26.3 g
Yağ	11.2 g	18.4 g

7 satır daha

Piyaz sağlıklı mı?

Kuru fasulye piyaz halinde yani haşlanmış olarak tüketildiğinde sağlığımıza oldukça faydalı hale gelir. 1- Piyaz kuru fasulye ile yapılan bir salata çeşidi olması nedeniyle içerisinde sodyum, magnezyum, demir, potasyum gibi mineral ve bileşenler açısından zengin mineraller barındırmaktadır.