Ayak tendon kopması ne kadar sürede iyileşir?

İçindekiler:

1. Ayak tendon kopması ne kadar sürede iyileşir?
2. Ayak bileği tendon kopması nasıl anlaşılır?
3. Tendon kopması nasıl geçer?
4. Tendon kopması nasıl belli olur?

Ayak tendon kopması ne kadar sürede iyileşir?

6-12 haftalık bir iyileşme dönemi sonrası fizik tedavi uygulanmalıdır. İyi ve tam bir iyileşme olmadan spora dönüş, tekrar kopmalara neden olabilir.

Ayak bileği tendon kopması nasıl anlaşılır?

Aşil tendonu kopmalarında baldır bölgesinde ağrı, bilekte ağrı ve şişkinlik, bileği bükmede güçlük ve yürümede zorluk, aşil tendonu zarar gören ayağın üzerinde duramama gibi belirtiler görülür.

Tendon kopması nasıl geçer?

Tendon kopmaları meydana geldiğinde mutlaka doktor müdahalesi gerekmektedir. Bu yüzden öncesinde kopmaya soğuk kompres uygulayarak, ağrı ve acı hafifletilebilir. Bir buz parçasını beze veya havluya sararak meydana gelen yere koyabilirsiniz. Kesinlikle direk buzu temas ettirmeyin.

Tendon kopması nasıl belli olur?

Tendon kopması anında 'küt' diye bir ses duyulabilir. Bu gibi durumlarda, hareket kısıtlılığı, ağrı, morarma ve acı hissedilebilir. Genellikle sürekli bilgisayar başında çalışan ve çok fazla telefonla uğraşanlarda meydana gelen bir durumdur.