Cesaretli olmak için ne yapmak gerekir?

İçindekiler:

1. Cesaretli olmak için ne yapmak gerekir?
2. Özgüven ve cesaret nasıl kazanılır?
3. Özgüven ve cesaret nedir?

Cesaretli olmak için ne yapmak gerekir?

Biri eve girmeye çalışıyor....Bunun için tek yapmanız gereken aşağıdaki 10 kolay adımı uygulamak...

1. Korkularınızın farkında olun. ...
2. Korkularınızı belirleyin. ...
3. Korkularınızı analiz edin. ...
4. Korkularınız hakkında konuşun. ...
5. Korkularınızı alt etme mücadelenizin günlüğünü tutun. ...
6. Korkularınıza karşı harekete geçin.

Daha fazla öğe...

Özgüven ve cesaret nasıl kazanılır?

Kendinize güvenmek için riske girin, hayır diyebilin ve bilinçli nefes alıp verin! İşte kendine güven, özgüven kazanma, hayır deme ve cesur olma yolları...

1. Alışkanlıklarınızı değiştirin, risk alın. ...
2. Doğru nefes alıp vermeyi öğrenin. ...
3. “Hayır” diyebilmeyi başarın.

Özgüven ve cesaret nedir?

Özgüven, bireyin kendisine yönelik iyi, olumlu duygular geliştirmesi sonucu kendini iyi hissetmesidir. ... Özgüven “yüreklilik, cesaret” veya kişinin kendine güvenme duygusu olarak tanımlanır.