İçindekiler:
- İştah acilmasi icin ne yapmaliyim?
- Çocuklarda iştah açmak için ne yapılmalı ibrahim saraçoğlu?
İştah acilmasi icin ne yapmaliyim?
C vitamininden zengin taze meyve ve sebzeler tüketmeye özen gösterin. Tatları ve renkleri
iştah açacaktır. Çinko ve B vitaminlerinden zengin yağsız et, deniz ürünleri, fındık, badem, bitki tohumları ve tam tahıl ürünlerinin tüketimi de iştahı artırır. Sağlıklı yağlar içeren avokado, fındık ve zeytinyağı kullanın.
Çocuklarda iştah açmak için ne yapılmalı ibrahim saraçoğlu?
İştahsız
çocuklara çekirdekli üzüm tüketmelerini öneren
Saraçoğlu, “Çocuğunuza çekirdekli üzüm yedirin. Tabii çocuğunuza üzüm verince yemeyecek ama siz çocuğunuzu alıp, mutfağa gideceksiniz, ona anlatarak, çekirdekli üzümü robotun içine atacaksınız.