İçindekiler:
- Lokumun zararı var mı?
- Lokum ne işe yarar?
- Lokum şişliğe iyi gelir mi?
- Lokumun içindekiler nelerdir?
Lokumun zararı var mı?
Her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi
lokumun da fazlası zarardır. Sağlıklı ve doğal bir besin olan
lokumun içerisinde karbonhidrat, nişasta ve şeker bulunur. Fazla
lokum tüketimi vücudun bu bileşenleri sindiremeyerek karaciğerde yağa dönüştürmesi ile sonuçlanır. Bu da kilo alınması anlamına gelmektedir.
Lokum ne işe yarar?
Besin Değeri Yüksektir. Karbonhidrat, protein, potasyum, kalsiyum ve demir açısından zengin bir kaynak
lokumun besin değeri de oldukça yüksektir. Zengin içeriği ve yoğun aromasıyla
lokum, vücudun ihtiyaç duyduğu kalsiyum ve vitamini karşılamaktadır.
Lokum şişliğe iyi gelir mi?
Lokumdan yapılmış maske, sivilcelerin çok kısa sürede kurumasına ve iyileşmesine yardımcı olur. Ödemli bölgeye bir süre Türk
lokumu konularak
şişliğin azaltılabileceği de bilinmektedir.
Lokumun içindekiler nelerdir?
Lokum, su, şeker, nişasta ve sitrik asit veya tartarik asit veya potasyum bitartarat ile hazırlanan
lokum kitlesine gerektiğinde çeşni maddeleri, kuru veya kurutulmuş meyveler ve benzeri maddelerin ilavesiyle tekniğine uygun olarak hazırlanan geleneksel bir Türk tatlısıdır.