İçindekiler:
- Kremalı mantarlı tavuklu makarna kaç kalori?
- Mantarlı makarna sosu nasıl?
- Kremalı mantarlı makarna nasil yapilir?
- 1 tabak tavuklu mantarlı makarna kaç kalori?
- 1 porsiyon kremalı tavuklu makarna kaç kalori?
Kremalı mantarlı tavuklu makarna kaç kalori?
Mantarlı Tavuklu Makarnanın 100 gramında 102 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram
Mantarlı Tavuklu Makarnada 306
kalori bulunmaktadır.
Mantarlı makarna sosu nasıl?
- İlk olarak kabuğu soyulmuş domates, biber ve sarımsağı robottan geçirin.
- Mantarları zeytinyağında biraz kavurun.
- Robotta çekilmiş malzemeleri, mantarı ve baharatları tencereye alıp güzelce karıştırın.
- Makarnanın üzerine serpip servis edin.
- Mantarlı makarna sosu tarifi hazır. Afiyet olsun…
Kremalı mantarlı makarna nasil yapilir?
Kremalı Mantarlı Makarna Tarifi Yapılışı- Mantarları küçük küçük doğrayıp çok az sıvı yağda pişirelim.
- Suyunu salıp çekince karabiberi, tuzu ve kremayı ekleyelim.
- 2-3 dakika kadar pişirelim.
- Makarnayı haşlayıp süzelim ve margarin ekleyerek karıştıralım.
- Sosu da makarnanın içine katıp karıştıralım. Afiyet olsun…
1 tabak tavuklu mantarlı makarna kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Mantarlı Tavuklu Makarna 308,51
kaloridir.
Mantarlı Tavuklu Makarna içeriğinde 49,44 Karbonhidrat(g), 17,71 Protein(g), 3,97 yağ(g), 0,73 lif(g), 134,80 Sodyum(mg), 380,20 potasyum(mg), 38,23 Kalsiyum(mg), 29,21 A Vitamini(ui), 2,30 C Vitamini(mg),
1,33 ve Demir barındırır.
1 porsiyon kremalı tavuklu makarna kaç kalori?
Bu yemek 8 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.1
kalori ihtiva eder.
1 porsiyonu ise 389.0 gram olup 813.4
kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Protein, Yağ yönünden zengindir.