İçindekiler:
- Tam buğday ekmeği sandviç kaç kalori?
- 1 dilim tam buğday tost ekmeği kaç gram?
- 1 dilim tost ekmeği kaç gram?
- 1 tane uno tam buğday lavaş kaç kalori?
- 1 adet tam buğday lavaş kaç gram?
Tam buğday ekmeği sandviç kaç kalori?
Uno
Tam Buğdaylı Sandvicin 100 gramında 269 kcal
kalori, ayrıca 1 Adet yani 58 gram Uno
Tam Buğdaylı Sandviçte 156
kalori bulunmaktadır.
1 dilim tam buğday tost ekmeği kaç gram?
Tam Tahıllı
Tost Ekmeğinin 100 gramında 223 kcal kalori, ayrıca
1 Dilim yani 25
gram Tam Tahıllı
Tost Ekmeğinde 56 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%71) karbonhidrattan alan
Tam Tahıllı
Tost Ekmeğini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
1 dilim tost ekmeği kaç gram?
Beyaz
Tost Ekmeğinin 100 gramında 252 kcal
kalori, ayrıca 1
Dilim yani 30
gram Beyaz
Tost Ekmeğinde 76
kalori bulunmaktadır. Beyaz
tost ekmeği, işlenmiş undan elde edilir ve lif oranı düşüktür. Bu nedenle kan şekerini çabuk yükseltir; doyuruculuğu da azdır.
1 tane uno tam buğday lavaş kaç kalori?
Uno Tam Buğday Lavaşın 100 gramında 308 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 65 gram
Uno Tam Buğday Lavaşta 200
kalori bulunmaktadır.
Tam buğday unundan yapılan
bir lavaştır. Formunu korumak isteyenler
tam buğday unlu çeşidini tercih edebilir.
1 adet
lavaş 4 dilim ekmeğe denk gelmektedir.
1 adet tam buğday lavaş kaç gram?
Premium Tam Buğdaylı Lavaş
| 1 adet : 65 g | | |
|---|
| Karbonhidrat | (g) | 4,6 |
| ˗Şeker | (g) | 1,6 |
| Lif | (g) | 3 |
| Protein | (g) | 5,9 |
10 satır daha