Zayıflamak için elma sirkesi nasıl tüketilir?

İçindekiler:

1. Zayıflamak için elma sirkesi nasıl tüketilir?

Zayıflamak için elma sirkesi nasıl tüketilir?

1 bardak içme suyunun içine 1 yemek kaşığı elma sirkesi katılır. Ardından karışıma 1 tatlı kaşığı da bal eklenerek tüketilebilir. Bu karışım yemeklerden önce ve özellikle de sabahları aç karnına tüketildiğinde hem zayıflama sürecini hızlandıracak hem de kötü kolesterolü düşürecektir.