Dr Oetker Vitalis ne işe yarar?

İçindekiler:

1. Dr Oetker Vitalis ne işe yarar?
2. Yulaf ezmesi müsli nasıl yapılır?
3. Vitalis ne işe yarar?
4. Vitalis müsli kaç kalori?
5. Sütlü yulaf ezmesi kaç kalori?

Dr Oetker Vitalis ne işe yarar?

Müsli, tahıl tanelerinin yenilebilir forma getirilmiş halidir. Besleyici ve lezzetli kahvaltı yapmanın en pratik yollarından birisidir. Ana maddesi yulaf ezmesidir.

Yulaf ezmesi müsli nasıl yapılır?

Yulaf, iri parçalar halinde kıyılmış badem ve kuru meyve karışımını ayrı bir kapta harmanlayın. Erimiş pekmez ve bal karışımını kuru malzemelerle karıştırın. Tabanını yağlı kağıt ile kapladığınız fırın tepsisine müsli karışımını yayın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.

Vitalis ne işe yarar?

kan basıncını, kan glukoz metabolizmasını düzenlemek, tokluk hissini uzatmak, bağırsak lümenindeki hücreler üzerindeki olumlu etki ile kolon kanserini önlemek şeklinde belirtilmektedir.

Vitalis müsli kaç kalori?

100 g içinde 476 kadar kalori mevcut.

Sütlü yulaf ezmesi kaç kalori?

Bir su bardağı süt ve 3 yemek kaşığı yulaf ile hazırlanan sütlü lapa kalorisi bir porsiyona eş değerdir. Yani 200 gr ağırlığında sütlü yulaf lapası yaklaşık olarak 325 kalori değerindedir.