İçindekiler:
- Folik asit iştahsızlık yapar mı?
- Folik asit adet kanamasını artırır mı?
- Folik asit mide bulantisi yapar mı?
- Folik asit fazlalığı neye sebep olur?
Folik asit iştahsızlık yapar mı?
İştahsızlık ya da nedensizce kilo verme
folik asit eksikliğinin erken belirtilerinden sayılıyor ve oldukça yaygın olarak rastlanıyor. Sizin de bu durum başta olmak üzere herhangi bir vitamin eksikliğiniz söz konusu olabilir.
Folik asit adet kanamasını artırır mı?
Folik Asitin Fazlalığı
Adet Gecikmesine Neden Olabilir Ancak yapılan araştırmalarda
adet döngüsü ile
folik asitin alımının bir ilişkisi bulunamamıştır (12).
Folik asitin alımı;
adet döngü süresini, kanamanın yoğunluğunu ve döngünün uzunluğunu etkilememektedir.
Folik asit mide bulantisi yapar mı?
Folik asitin yan etkileri; Yüksek dozda alma durumu gibi durumlarda
mide rahatsızlığı ( ishal, karın krampı,
bulantı) uyku sorunu ve sinirlilik durumu gözlenmektedir.
Folik asit fazlalığı neye sebep olur?
Folat yüksekliğinde sık olarak rastlanılan zararı kanserdir. Dengesiz olarak aşırı miktarda folat içeren besinler ile beslenilmesi kanser oluşma olasılığını arttırmaktadır. Folat yüksekliğinin bir başka diğer zararı da kalp hastalıklarına yakalanma riskini yükseltmesidir.