İçindekiler:
- Sinirlenince neden ellerimiz titrer?
- Vücutta titreme neden olur?
- Psikolojik titreme nasıl olur?
Sinirlenince neden ellerimiz titrer?
El
titremesi hemen herkesin hayatının bir bölümünde tecrübe ettiği, istemsiz ve ritmik bir kas hareketidir. Bu durum çoğunlukla heyecan, öfke ve korku gibi ani duygu değişimleri, stres, yorgunluk, metabolik eksiklik, aşırı çay ve kahve tüketimine bağlı olarak görülür.
Vücutta titreme neden olur?
Günlük hayatta stres, sıkıntı, aşırı kafein tüketimi, yorgunluk
vücutta titremeye yol açar. Tıptaki adı Tremor olan
titreme, beynin kas hareketini kontrol eden kısmındaki bir problem sonucunda ortaya çıkar.
Psikolojik titreme nasıl olur?
·
Psikolojik el
titremesi genellikle heyecan, stres, korku gibi duygulara bağlı olarak
oluşur. Kişiden kişiye farklılık gösteren bu durum, zaman zaman aile içinde ya da iş hayatında ortaya çıkan stres ve gerilim gibi nedenlere bağlı olarak da görülebilir.