Tansiyon düşüklüğü için ne yapılır?

İçindekiler:

  1. Tansiyon düşüklüğü için ne yapılır?

Tansiyon düşüklüğü için ne yapılır?

Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?
  1. Bol su tüketin. Günde 8 ila 10 su bardağı su tüketilmesi gerekmektedir. ...
  2. Tuz tüketimini artırın. ...
  3. Uzun süre ayakta durmayın. ...
  4. Sıcak ortamlardan kaçının. ...
  5. Yastığınızı yükseltin. ...
  6. Ağır egzersizlerden kaçının.