İçindekiler:
- Lahana suyu içerek zayıflanır mı?
- Lahana suyu nasıl tüketilmeli?
- Lahana suyu günde kaç defa içilir?
- Lahana suyu günde kaç kere içilir?
- Beyaz lahana kürü nasil yapilir?
Lahana suyu içerek zayıflanır mı?
Lahana suyu içerdiği diyet lifleri ile metabolizmayı harekete geçirir. Aquaretik sebze özelliği ile zayıflığın uzun süre kalmasını sağlar.
Lahana suyu ile zayıflamak vücudu zararlı toksinlerden de arındırır. Düşük kalori ve karbonhidrat içeriği ile zayıflamaya yardımcı olur.
Lahana suyu nasıl tüketilmeli?
Lahana yaprakları bir tencerede su ile beraber 5 ila 6 dakika kaynatılmaktadır. Kaynayan lahanalar süzülerek
lahana suyu elde edilir. Kokusundan dolayı içmekte zorlanılıyorsa içerisine limon
suyu eklemek mümkündür.
Lahana suyu kullanımında günde 3 kez içilmesi önerilmektedir.
Lahana suyu günde kaç defa içilir?
Lahana yaprakları bir tencerede su ile beraber 5 ila 6 dakika kaynatılmaktadır. Kaynayan lahanalar süzülerek
lahana suyu elde edilir. Kokusundan dolayı içmekte zorlanılıyorsa içerisine limon
suyu eklemek mümkündür.
Lahana suyu kullanımında
günde 3 kez
içilmesi önerilmektedir.
Lahana suyu günde kaç kere içilir?
Lahana yaprakları bir tencerede su ile beraber 5 ila 6 dakika kaynatılmaktadır. Kaynayan lahanalar süzülerek
lahana suyu elde edilir. Kokusundan dolayı içmekte zorlanılıyorsa içerisine limon
suyu eklemek mümkündür.
Lahana suyu kullanımında
günde 3 kez
içilmesi önerilmektedir.
Beyaz lahana kürü nasil yapilir?
* 3-4 adet
beyaz lahana yaprağı, kaynamakta olan yarım litre suya atılır ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak 15 dakika
pişirilir. * Aç veya tok karnına Sabah bir su bardağı ve akşam bir su bardağı olmak üzere için. Bu işleme toplam 3 gün devam edin.