İçindekiler:
- Helvada hangi vitaminler var?
- Tahin mide yanmasına iyi gelir mı?
Helvada hangi vitaminler var?
İçeriğinde bol miktarda fosfor, lesitin, magnezyum, potasyum ve demir bulunur. Karaciğer detoksu için çok önemli olan metiyonin maddesinden barındırır. Kalsiyum açısından en zengin besinlerden biridir. E
vitamini, B1, B2, B3, B5 ve B15
vitaminleri açısından zengindir.
Tahin mide yanmasına iyi gelir mı?
Mide yanmasını sürekli yaşıyorsanız doğal bir çözüm olarak
tahin önerebiliriz. Bunun için sabah ve akşam ikişer yemek kaşığı
tahin tüketmek,
mide onarımına yardımcı olur. Bu şekilde kullanım ile bir hafta içinde
mide yanmanızdaki azalmayı fark edeceksiniz.