İçindekiler:
- 1 yemek kaşığı nohut salatası kaç kalori?
- Semizotlu nohut salatası kaç kalori?
- Haslanmis nohut kilo yapar mi?
- 1 tabak nohut salatası kaç kalori?
- 1 yemek kasigi haslanmis nohut kac kalori?
1 yemek kaşığı nohut salatası kaç kalori?
Nohut Salatasının 100 gramında 122 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 130
gram Nohut Salatasında 159
kalori bulunmaktadır.
Semizotlu nohut salatası kaç kalori?
Semizotu Salatası Kalori ve Besin Değeri 1 tabak yoğurtlu
semizotu salatası için belirtilen
kalori ve besin değerleri ise şöyledir:
Kalori: 103
kalori. Karbonhidrat: 8 gram. Protein: 4 gram.
Haslanmis nohut kilo yapar mi?
Bir kase pişmiş nohutta yaklaşık 45g yavaş çözünen karbonhidrat bulunuyor ve bunun 12 gramı liflerden oluşuyor. Açlık seviyesini düzenlediği ve glisemik endeksi düşük olduğu için günlük tüketimi
kilo vermeye ve
kilo kontrolüne yardımcı oluyor.
1 tabak nohut salatası kaç kalori?
Büyük
bir kase
nohut salatası: 330
kaloridir. 100 gramlık sebzeli haşlanmış
nohut kaç kalori: 122
kaloridir.
1 yemek kasigi haslanmis nohut kac kalori?
En çok merak edilen konular içerisinde
nohut açısından pişmiş nohudun
kaç kalori geldiğidir. Zira Sonuç olarak
nohut pişmiş şekilde genelde tüketilir. Bu açıdan ele alındığı zaman 120
gram pişmiş
nohut içerisinde 200
kalori bulunur. Yani
bir kase pişmiş
nohut tüketildiğinde 200 kcal tüketimi gerçekleşmektedir.