İçindekiler:
- Protein tozunu herkes kullanabilir mi?
- Protein tozu bağırsakları bozar mı?
- Protein tozu kaç yaş için uygundur?
Protein tozunu herkes kullanabilir mi?
Protein tozu, yalnızca profesyonel sporcular tarafından, bir uzman eşliğinde günlük gereksinim belirlendikten sonra kullanılması gereken bir tür besin takviyesidir.
Protein tozu bağırsakları bozar mı?
Aşırı ve bilinçsiz kullanıma bağlı olarak alınan
protein tozu, vücudun ihtiyacından fazla proteine maruz kalmasına yol açarak başta kemik erimesi ve sindirim sistemi organlarından biri olan
bağırsak sorunlarını oluşturabilir.
Protein tozu kaç yaş için uygundur?
21
Yaş Altı
Protein Tozu Çeşitleri Birden fazla
protein kaynağını içeren kompleks
protein ürünleri, vegan ve vejetaryen kullanıma
uygun bitkisel
protein ürünleri, et ve kazein (süt proteini) proteini gibi ürünler; 21
yaş altı
protein tozu tüketimi için değerlendirilebilecek alternatifler arasındadır.