İçindekiler:
- Nar çiçeği yağı nasıl sürülür?
- Saraçoğlu üzüm çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
- Incir çekirdeği yağı nasıl içilir?
- Kayısı çekirdeği yağı cilde nasıl uygulanır?
- Üzüm çekirdeği nasıl kullanılır?
- Dut yağı neye iyi gelir?
- Öğütülmüş üzüm çekirdeği nasıl tüketilir?
- Üzüm çekirdeği yağı cilt için nasıl kullanılır?
Nar çiçeği yağı nasıl sürülür?
NAR ÇEKİRDEĞİ YAĞI NASIL KULLANILIR?
Nar çekirdeği yağını birkaç damla olacak şekilde bir pamuğa sıkarak cildinize nazikçe uygulayın. Ardından parmaklarınızla hafif hafif masaj yaparak gözaltı hariç, tüm yüze ve boynunuza yedirin. 10-15 dakika beklettikten sonra ılık suyla cildinizi yıkayın.
Saraçoğlu üzüm çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
Soğuk pres yöntemi ile alınan yağ, daha sonra istenirse yemeklerin içinde kaynamaya bırakılabilir.
Üzüm çekirdeği yağını salatalarda da kullanarak vücudunuza alabilirsiniz. Günlük cilt kremi içerisine ekleyip cilde tatbik edebilir yahut daha sağlıklı saçlar için saçlarınızın durulama suyuna ekleyebilirsiniz.
Incir çekirdeği yağı nasıl içilir?
Birçok bitkisel yağ gibi,
incir çekirdeği yağı da sağlık için oldukça faydalıdır ve bu yağ içmeye uygundur. Birçok uzman, günde bir çay kaşığı tüketmenizi tavsiye etmektedir.
Yağı, içtiğiniz suya karıştırabilir ve sorasında içebilirsiniz. Diğer taraftan salatalarda az miktarda yağ kullanabilirsiniz.
Kayısı çekirdeği yağı cilde nasıl uygulanır?
Belirli bölgelerde oluşabilecek iltihabi durumlarda, mantar, uçuk, enfeksiyon, sivilce, basur, sedef, sıyrık, yara, selülit gibi durumlarda sorunlu bölgeye 3-4 damla
kayısı çekirdeği yağı damlatılıp, yumuşak hareketlerle masaj yapılarak cilde yedirilir. Çabuk emilen bir yapısı olduğundan kısa sürede etki edecektir.
Üzüm çekirdeği nasıl kullanılır?
Üzüm çekirdeği direk
üzüm tüketerek kullanabilirken aynı zamanda yoğurt ya da bal gibi yardımcı besinler ile karıştırılarak da
tüketilebilir. Yarım bardak yoğurt için, bir çay kaşığı
üzüm çekirdeği kullanılabilir. Diğer kullanım şekli de çekirdeklerinde çiğnenerek tüketilmesi yöntemidir.
Dut yağı neye iyi gelir?
KALP VE KOLESTEROL SORUNU OLAN HASTALAR DA KULLANABİLECEK
Dut çekirdeğinin
yağının yaklaşık yüzde 80 oranında omega 6
yağ asidi barındırdığını tespit ettiklerini kaydeden Özdemir, ayrıca yağın antioksidan özelliği bulunan E vitamini açısından da çok zengin olduğunu belirlediklerini bildirdi.
Öğütülmüş üzüm çekirdeği nasıl tüketilir?
Üzüm çekirdeği direk
üzüm tüketerek kullanabilirken aynı zamanda yoğurt ya da bal gibi yardımcı besinler ile karıştırılarak da
tüketilebilir. Yarım bardak yoğurt için, bir çay kaşığı
üzüm çekirdeği kullanılabilir. Diğer kullanım şekli de çekirdeklerinde çiğnenerek tüketilmesi yöntemidir.
Üzüm çekirdeği yağı cilt için nasıl kullanılır?
Saf
üzüm çekirdeği yağını yatmadan önce yüzünüzde serum olarak kullanabilirsiniz. Kişisel yüz ve vücut kremlerinize birer damla damlatarak daha kolay bir
kullanım elde edebilmeniz mümkündür.
Üzüm çekirdeği yağı nemi cildinizde hapseder. Bu nedenle,
cilde direk olarak uygulamak daha etkili olabilir.