İçindekiler:
- Çörek otu yağları eritir mi?
- Çörek otu yiyerek zayıflanır mı?
- Çörek otu yağı içilir mı?
- Çörek otu yemekten önce mi sonra mı?
- Çörek otu yağı kapsülü günde ne kadar kullanılır?
- Çörek otu yağı içilir mi?
Çörek otu yağları eritir mi?
Birçok derde deva olan
çörek otu yağı doğrudan tüketildiğinde, iştahı keserek zayıflamayı sağlamaktadır. Basen, bel ve göbek bölgesinde oluşan
yağların tüketimi çok zor olmakta ve
çörek otu yağı devreye girmektedir.
Çörek otu yiyerek zayıflanır mı?
Sağlık açısından oldukça yararlı olan bu bitki aynı zamanda kilo vermeye yardımcıdır. Kilo vermek için hızlı ve şok diyetler yerine sağlıklı bir şeklide kilo verebilir ayrıca, sağlığınıza da katkıda bulanabilirsiniz.
Çörek otu ile kilo vermek için azimli ve sabırlı olmanız gerekebilir.
Çörek otu yağı içilir mı?
- Kahvaltıdan önce 1 tatlı kaşığı
çörek otu yağını ağız yoluyla alabilirsiniz. - 1 tatlı kaşığı
çörek otu yağını doğrudan yemeğinize katarak ya da içtiğiniz suya veya meyve suyuna karıştırarak tüketebilirsiniz.
Çörek otu yemekten önce mi sonra mı?
Çörek otu, poğaçada, börekte, kurabiye ve salatada kısacası birçok yerde kullanılabilir. Ayrıca
çörek otunu düzenli olarak tüketmek için kahvaltıdan ve
yemekten yaklaşık bir saat
önce, bir tatlı kaşığı
çörek otu çiğneyebilirsiniz.
Çörek otu yağı kapsülü günde ne kadar kullanılır?
Çörek otu yağını kapsül olarak kullanacaksanız sabit bir kullanım dozu yoktur. Günlük 2 grama kadar güvenlidir ve yan etkiye neden olmaz. Ancak
günde iki kez 500 mg'la başlamak ve ihtiyaç dahilinde yavaş yavaş arttırmak daha iyi sonuç almanızı sağlayabilir.
Çörek otu yağı içilir mi?
- Kahvaltıdan önce 1 tatlı kaşığı
çörek otu yağını ağız yoluyla alabilirsiniz. - 1 tatlı kaşığı
çörek otu yağını doğrudan yemeğinize katarak ya da içtiğiniz suya veya meyve
suyuna karıştırarak tüketebilirsiniz.