İçindekiler:
- Acı Çehre ne işe yarar nasıl kullanılır?
- Chia tohumu faydalı mı?
- Acı otun faydaları nelerdir?
Acı Çehre ne işe yarar nasıl kullanılır?
Zayıflamaya yardımcı etkisinden yararlanmak için iki farklı
kullanımı önerilir: Yemeklerden yarım saat önce ya da yemeklerden yarım saat sonra
acı çehre tüketilebilir.
Acı çehre yaprakları dövülerek kanayan yaralara sürülebilir. Kanamayı azaltıcı etkisi olan
acı çehre ayrıca siğillere de sürülebilir.
Chia tohumu faydalı mı?
Chia tohumlarının çok
faydalı olmasının nedeni, lif, omega-3 yağları, protein, vitaminler ve minerallerce zengin olmasıdır.
Faydalı bir bitki proteini kaynağıdır ve özellikle vejetaryen ve vegan diyetleri için bir dizi amino asit temin eder.
Acı otun faydaları nelerdir?
Göğsü yumuşatır.Bronşit ve soğuk algınlığına karşı birebir etkili olan
Acı ot nefes darlığını giderir. Vücutta biriken fazla tuzu dışarı atarak vücutta aşırı su toplanmasını önleyerek vücuttan ödem atar.Bağırsak solucanlarını düşürmeye yardım eder.İdrar yolu iltihapları için ve adet zorluğu için yararlıdır.