Bel fıtığı ameliyatından sonra nasıl egzersiz yapılır?

İçindekiler:

1. Bel fıtığı ameliyatından sonra nasıl egzersiz yapılır?
2. Bel fıtığı ameliyattan sonra ne yapmalı?
3. Bel fıtığı ameliyatından sonra ne yemeli?
4. Fıtık ameliyatından sonra kaç gün sonra banyo yapılır?
5. Mide ameliyatı sonrası hangi ilaçlar kullanılır?

Bel fıtığı ameliyatından sonra nasıl egzersiz yapılır?

1. Her iki diziniz bükük olarak sırtüstü uzanın.
2. Her iki diz bükükken bir bacağı diğerinin üstüne alın.
3. Alttaki bacağı diz altından her iki elinizle kavrayın.
4. Alttaki bacağı karnınıza doğru kaldırın.
5. Üstteki kalça arkasında gerginlik hissedince bu pozisyonda 20 saniye durun.
6. Gevşeyin.
7. Her iki taraf için 5-6 tekrar yapın.

Bel fıtığı ameliyattan sonra ne yapmalı?

Ağır kaldırmaktan veya sık sık eğilmekten kaçınmalısınız. Ameliyattan sonra ilk hafta yavaş yavaş günden güne adım sayınızı arttırmanızı tavsiye ediyoruz. Yürüyüş vücudunuzdaki dolaşımı artırmaya yardımcı olacak ve iyileşme sürenizi kısaltacaktır. Aynı zamanda mevcut kaslarınızın muhafazasını sağlayacaktır.

Bel fıtığı ameliyatından sonra ne yemeli?

Ameliyat sonrasında barsak hareketlerinde yavaşlama olabilir.

• Ameliyat sonrasında barsak hareketlerinde yavaşlama olabilir. Bunu önlemek için günde 4-5 porsiyon sebze ve meyve, tam tahıllı besinler, kuru baklagilleri tüketmelisiniz. ...
• Ameliyat sonrasında yeterli kalsiyum ve D vitamini almalısınız. ...
• Yeterli su içilmelidir.

Fıtık ameliyatından sonra kaç gün sonra banyo yapılır?

Üçüncü günden itibaren PANSUMAN kaldırılıp atılarak yara açık bırakılabilir. BANYO yapılabilir. Tekrar pansuman gerekmez. İlk on gün yaranın üstü fazla sürtelenmemelidir.

Mide ameliyatı sonrası hangi ilaçlar kullanılır?

Ameliyat Sonrası Hangi İlaçlar Verilir? Mide küçültme (tüp mide) ameliyatları sonrası hastalar hastaneden taburcu olduklarında 8 haftalık mide koruyucu tablet, 8 haftalık vitamin mineral takviyeleri, en az 3 günlük en fazla 7 günlük antibiyotik tablet kullanmaları gerekmektedir.