1 adet tavuk şiş kaç kalori?

Yanında ızgara sebzelerle servis edilebilir. Tavuk şiş kalori değerleri şu şekildedir: 1 orta porsiyon (165 gr) tavuk şiş 208 kcal. 1 şiş (85 gr) tavuk şiş 1 gram tavuk şiş 126 kcal.

Tavuk Şiş Lavaş kaç kalori?

Tavuk Şiş Dürüm Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 139 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 285 gramlık miktarında Tavuk Şiş Dürüm 397 kalori bulunmaktadır. Tavuk Şiş Dürüm, beraberinde tüketilen lavaş ekmeği 4 ince dilim ekmeğe denk olduğundan öğünde alınan karbonhidrat miktarı fazladır.

100g tavuk dürüm kaç kalori?

100 gram tavuk döner 124 kcal içeriyor.

1 ekmek tavuk şiş kaç kalori?

1 orta porsiyon (285 gram) tavuk şiş dürümde 397 kalori vardır. Tavuk şiş dürümle birlikte yenen lavaş ekmeği 4 ince dilim ekmekle eşittir. Bu ise bol miktarda karbonhidrat almak demektir.

1 çöp şiş kaç kalori?

Kalori Bilgisi Çöp Şiş Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 137 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 237 gramlık miktarında Çöp Şiş 325 kalori bulunmaktadır. Çöp Şiş besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %62 daha az kalori. %29 daha az protein.

Iki tavuk şiş kaç kalori?

Tavuk Şişin 100 gramında 126 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 190 gram Tavuk Şişte 239 kalori bulunmaktadır....Tavuk Şiş Kaç Kalori, Besin Değerleri.

Besin Değeri	100 Gramında	% Günlük Değer *
Kalori	126 kcal	% 6.1
Karbonhidrat	2 g	% 0.7
Lif	0.32 g	% 1.3
Protein	19 g	% 37.0

8 satır daha

Bir şiş tavuk kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 165 g
Karbonhidrat	2.03 g	0.3 g
Lif	0.3 g	0.5 g
Protein	18.5 g	30.5 g
Yağ	4.8 g	7.9 g

7 satır daha

Lavaş arası tavuk döner kaç kalori?

Lavaş Ekmeğine Dürümün 100 gramında 135 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 171 gram Lavaş Ekmeğine Dürümde 231 kalori bulunmaktadır....Lavaş Ekmeğine Dürüm Kaç Kalori, Besin Değerleri.

Besin Değeri	100 Gramında	% Günlük Değer *
Kalori	135 kcal	% 6.5
Karbonhidrat	24 g	% 7.8
Lif	2 g	% 7.6
Protein	5 g	% 9.8

8 satır daha

1 tavuk döner dürüm kaç gram?

250 gram ağırlığında hazırlanan tavuk döner dürüm 309 kalori.

Bir tane lavaş kaç kalori?

1 lavaş, 185 kaloridir. 50 gramlık ince lavaşın kalorisi ise, 142 kalori iken; bunun 100 gramlık porsiyonu ise, 284 kaloridir. 1 adet kepekli lavaşta bulunan kalori miktarı da, 186 kaloridir. 100 gramlık tam buğday lavaşta yer alan kalori ise, 308 kalori olarak hesaplanabilir.

1 adet et çöp şiş kaç kalori?

Çöp Şişin 100 gramında 136 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 236 gram Çöp Şişte 321 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%66) yağdan alan Çöp Şişi kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 porsiyon tavuk şiş menü kaç kalori?

Tavuk Şişin 100 gramında 126 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 190 gram Tavuk Şişte 239 kalori bulunmaktadır.

1 porsiyon çöp şiş kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 237 g
Karbonhidrat	2.59 g	0.6 g
Lif	0.9 g	2.2 g
Protein	5.8 g	13.7 g
Yağ	7.6 g	17.9 g

7 satır daha

1 adet tavuk dürüm kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Tavuk Döner Dürüm 308,87 kaloridir. Tavuk Döner Dürüm içeriğinde 15,13 Karbonhidrat(g), 43,10 Protein(g), 36,37 yağ(g), 6,27 lif(g), 902,23 Sodyum(mg), 662,38 potasyum(mg), 57,02 Kalsiyum(mg), 134,30 A Vitamini(ui), 13,69 C Vitamini(mg), 1,54 ve Demir barındırır. Tavuk Döner Dürüm kalorisi ve besin ...

1 adet lavaş döner kaç kalori?

Lavaş Ekmeğine Dürümün 100 gramında 135 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 171 gram Lavaş Ekmeğine Dürümde 231 kalori bulunmaktadır. Lavaş ekmeğine dürüm, hafif bir öğün geçirmek isteyen bireyler için sağlıklı bir alternatiftir.

1 adet tavuk şiş kaç kalori?

İçindekiler: