İçindekiler:
- 1 su bardağı kuru üzüm kaç gram?
- 1 porsiyon siyah üzüm kaç adet?
- 100 gr kuru üzüm kaç bardak?
- 1 salkım siyah üzüm kaç kalori?
- 1 avuç siyah üzüm kaç kalori?
- 10 adet siyah kuru üzüm kaç kalori?
- 1 avuç beyaz üzüm kaç kalori?
1 su bardağı kuru üzüm kaç gram?
Sıvılarda milimetre ölçümü
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çay bardağı |
---|
Ceviz - iri kırılmış | 100 g | 50 g |
Ceviz - Öğütülmüş | 90 g | 45 g |
Çavdar unu | 90 g | 45 g |
Çekirdeksiz kuru üzüm | 120 g | 60 g |
41 satır daha
1 porsiyon siyah üzüm kaç adet?
Siyah üzüm, folik asit, potasyum ve demir içeriği yüksek bir meyvedir. Antioksidan ve lif içeriği yüksektir. Ayrıca yüksek kolesterol ve bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır. 10
adet siyah üzüm 1 porsiyon meyve yerine tüketilebilir.
100 gr kuru üzüm kaç bardak?
su
bardağı çekilmiş ceviz =
100 gr. çay
bardağı çekilmiş ceviz = 40
gr. su
bardağı kuru üzüm =
100 gr. su
bardağı yoğurt = 200
gr.
1 salkım siyah üzüm kaç kalori?
1 orta porsiyon (150 gr) siyah
üzüm 102 kcal.
1 küçük
salkım (75 gr) siyah
üzüm 51 kcal.
1 avuç siyah üzüm kaç kalori?
1 tatlı kaşığı (5 g) çekirdekli
siyah kuru
üzüm gram çekirdekli
siyah kuru
üzüm 312 kcal.
1 avuç siyah kuru
üzüm kaç kalori?
1 avuç (15 g) çekirdekli
siyah kuru
üzüm 47 kcal.
10 adet siyah kuru üzüm kaç kalori?
1 yemek kaşığı (
10 g)
kuru üzüm 30 kcal 1 tatlı kaşığı (5 gr)
kuru üzüm 15 kcal. 1 orta kase (150 gr)
kuru üzüm 456 kcal. 1
adet (2 gr)
kuru üzüm 6 kcal.
1 avuç beyaz üzüm kaç kalori?
Peki, kuru
üzüm kaç kalori? Detaylar şu şekildedir:
1 avuç (30 gr) kuru
üzüm gram kuru
üzüm 304 kcal.