Folik asit kullanımı ne zaman başlamalı?

İçindekiler:

1. Folik asit kullanımı ne zaman başlamalı?

Folik asit kullanımı ne zaman başlamalı?

Folik asit kullanımına gebe kalmadan 6-8 hafta önce başlamalı ve gebeliğin ilk 12 haftası boyunca sürdürülmelidir. Günlük 400 mikrogram (0.4 mg) folik asit alımı yeterlidir.