İçindekiler:
- Folbiol kilo verdirir mı?
- Hamilelikte Folbiol nasıl kullanılır?
- Folik asit hamile kalmaya yardımcı olur mu?
Folbiol kilo verdirir mı?
Folik asit kullanımı herkeste
kilo aldırmaz.
Hamilelikte Folbiol nasıl kullanılır?
Folik asit genellikle diğer B vitaminleri ile birlikte
kullanılır.
HAMİLELİKTE FOLİK ASİT NE KADAR
KULLANILMALI? Folik asit kullanımına gebe kalmadan 6-8 hafta önce başlamalı ve gebeliğin ilk 12 haftası boyunca sürdürülmelidir. Günlük 400 mikrogram (0.4 mg) folik asit alımı yeterlidir.
Folik asit hamile kalmaya yardımcı olur mu?
Folik asit bebeğin gelişiminde önemli bir rol oynar. Hamile kalmadan birkaç ay önce ve hamileliğin ilk üç ayı boyunca günlük
folik asit takviyesi almak spina bifida ve diğer nöral tüp defektleri riskini önemli ölçüde azaltır. Doğum öncesi vitamin tabletleri almak da iyi bir fikirdir.