Hamilelikte gunde kac ceviz yenmeli?

İçindekiler:

  1. Hamilelikte gunde kac ceviz yenmeli?

Hamilelikte gunde kac ceviz yenmeli?

Magnezyum, manganez, fosfor, fosfat ve demir bakımından zengindir. Normalde de sıklıkla tüketilmesi gereken yemişlerden olan ceviz, hamilelik döneminde bebeğin beyin gelişimine olan katkısından dolayı günde ortalama 3 adet tüketilmelidir.

Ayrıca okuyun

Ilgileneceksin