1 yumurta kaç gr protein içerir?

İçindekiler:

1. 1 yumurta kaç gr protein içerir?
2. Yağsız pişmiş yumurta kaç kalori?
3. 1 su bardağı süt kaç kalori?
4. 1 bardak süt kaç besin değeri?

1 yumurta kaç gr protein içerir?

Orta boy yumurta içerisinde 4.50 gr yağ, 6.20 gr protein ve 0.4 gr karbonhidrat vardır. Küçük boy yumurta kaç kalori? 1 tane küçük boy yumurta kalori değerine ortalama olarak 56 kcal'dir. Küçük boy 1 adet yumurta içeriğinde 3,80 gr yağ, 4.65 gr protein ve 0.3 gr karbonhidrat bulunur.

Yağsız pişmiş yumurta kaç kalori?

Yağsız Kızarmış Yumurta (1 orta boy) içinde 65 kadar kalori mevcut.

1 su bardağı süt kaç kalori?

1 su bardağı (200 ml) tam yağlı süt 128 kcal. Yarım su bardağı (100 ml) tam yağlı süt 64 kcal. Çeyrek su bardağı (50 ml) tam yağlı süt 32 kcal. 1 çay bardağı (100 ml) tam yağlı süt 64 kcal.

1 bardak süt kaç besin değeri?

Süt Besin Değeri Tam yağlı 1 bardak inek sütü ortalama 250 ml'dir ve ortalama 146 kalori içermektedir. Ayrıca; 7.9 gram protein, 12.8 gram karbonhidrat ve 7.9 gram yağ içermektedir.