İçindekiler:
- omega 3 hapını kimler kullanamaz?
- Omega 3 ü herkes kullanabilir mi?
- Omega 3 bağırsaklara iyi gelir mi?
- Omega 3 takviyesi gerekli mi?
- Mollers balık yağı iştah acar mi?
omega 3 hapını kimler kullanamaz?
Omega-
3, gençler, çocuklar ve tüm yaş gruplarında öneriliyor. Ülkemizde balık tüketimi yeterli olmadığı için, özel bir yan etki görülmediği sürece kullanımında sakınca bulunmuyor.
Omega 3 ü herkes kullanabilir mi?
Omega 3'ün kullanımı insan vücudu için oldukça faydalıdır. Özellikle çocuk ve bebeklerde yetersiz
Omega 3 alınırsa hem bedensel hem de zihinsel gelişim tamamlanmayabilir. Bu sebepler ile
Omega 3'ün yeterli alınımı çok önemlidir.
Omega 3'
ü bebek, çocuk, yaşlı
herkes kullanabilir.
Omega 3 bağırsaklara iyi gelir mi?
Omega 3 yağ asitlerinin özellikle kalın bağırsak kanserine karşı koruyucu etkiye sahip olduğu araştırmalarla tespit edilmiştir. Bu yağ asitleri, kalın bağırsak kanserinin yanı sıra
bağırsakları, diğer rahatsızlıklara karşı da koruyucu etkiye sahiptir.
Omega 3 takviyesi gerekli mi?
Bazı özel durumlar dışında imkanı olan herkese özellikle beslenme yanlışları yapanlara, trigliseridi yüksek, HDL kolesterolü düşük olanlara, eklem ağrılarından, bellek zayıflığından, damar sertliğinden, yorgunluktan yakınanlara bir
omega-
3 takviyesi almalarını öneriyorum.
Mollers balık yağı iştah acar mi?
Balık Yağı vücudun sentezleyemediği omega 3 yağ asidi içeren besin takviyesidir. İştahsızlığa doğrudan etki ettiği söylenemez. Yani yeme isteğini
iştah şurupları gibi beyne iletmeye bir etkisi yoktur.